Mit behutsamen Berührungen erfolgt ein sanfter Druck auf spezifische Punkte am Körper. Zudem werden gewisse Muskelgruppen verlagert und dann sanfte Kompression angewendet. Da jede Kontraktion ihren Anlass und ihren Sinn hat, wird der Muskel bei dieser Arbeit nicht gezwungen, sich zu „entspannen“, sondern es wird ihm ermöglicht selbst loszulassen.
Die organisierenden Kräfte des Organismus werden genutzt, um die natürlichen Selbstheilungskräfte zu stimulieren. Dann wird es dem Körper überlassen, die erwünschte Veränderung in seinem eigenen Rhythmus zu vollziehen. Durch diese Methode können wir auch jenseits des Muskelsystems arbeiten und auf der neurologischen und energetischen Ebene des Organismus einwirken.
Diese sanfte, leicht pulsierende Arbeit verhilft dem Bindegewebe sich neu zu organisieren. Die Muskeln werden weich und öffnen sich. Der Organismus kann sich dadurch auf tiefe und anhaltende Veränderungen einlassen.
Die Points & Positions Massage wurde aus den Forschungsergebnissen von Dr. Wilhelm Reich (Psychoanalytiker), Dr. Ida Rolf (Rolfing), Dr. Lawrence Jones (Osteopathie) von dem Amerikaner Will Davis (Körperpsychotherapeut) entwickelt.